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白日匆过，月圆而起。
夜色中的深山更显巍峨，如巨人屹立。此时四下无人，十分安静，正是修真运气的好时光。静，乃运气之基。心中无物是为虚，想法不起方为静。心静则神全，神全则性现，性住气自回，气回丹自结。
沈天如往日那般，盘膝而坐，紫电青霜放置于两个臂腕之上，静下心来，
《抱朴子?至理》有云：人在气中，气在人中，自天地至于万物，无不须气以生者也。《元气论》亦有云：人之所生，禀天地之元气为神为形，受元一之气为液为精。天气减耗，神将散也，地气减耗，形将病也；元气减耗，命将竭也。
有道是，气者，人之根本也，根绝则茎叶枯矣。亘古之论，无非都所述气之重要。
一番呼吸吐纳之后，白日修炼之烦闷与辛苦，随身体气运，缓缓归化为虚无，沈天顿感身心极为舒适，深感道�
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