莘上有火提示您:看后求收藏(热血小说网www.addmaster.net),接着再看更方便。

哑铃健腹轮使用方法有几种,霍迟宴锻炼的时候用的是反背式的练法。

他坐在地板上,将健腹轮放在背后,接着双手抓住健腹轮的把手,向后推送至极限,然后又拉回原处,如此循环往复。

周妗妗一过来他就看见她了。

正好自己也锻炼了一会了,他打算休息一下再锻炼其他项目。

然后他就把健腹轮放下来了。

周妗妗也挨着霍迟宴坐在了地板上。

她给霍迟宴递了一条毛巾,“迟宴哥哥,你擦擦汗吧。”

霍迟宴接过她手上的毛巾擦了一下汗。

“怎么了,累了吗?还是有什么问题?”霍迟宴问。

“没有啊,我就是不想跑步了,我太累了,我要看你锻炼。”周妗妗目光灼热地看着霍迟宴。

“我锻炼有什么好看的,你累了就早点休息吧。”

霍迟宴理解她,她大概跑了有半个多小时,对于不经常锻炼的人来说已经很不错了,他不会拿自己的标准去要求她。

“我不要,我要在这里陪你锻炼,和你在一起我开心,等你锻炼好了我们就一起回房间休息。”

周妗妗拒绝了霍迟宴的建议。

她看霍迟宴没有赶她走的意思就又往霍迟宴旁边移动,又离他近了一点。

霍迟宴看见了周妗妗的动作,突然就想看她想干什么?

周妗妗看见霍迟宴也不理她,就大胆地伸手过去掀开霍迟宴的短袖,刚想把手摸上去,手就被霍迟宴抓住了。

“你想干什么?周妗妗。”霍迟宴似笑非笑地看着她。

“嘿嘿,没什么啊,就是你刚刚不是在锻炼腹肌嘛,我就想看一下你锻炼的效果怎么样!”周妗妗讪笑。

“你这个小色狼。”

霍迟宴也没有很生气,他觉得很奇怪,他一向不喜欢和别人亲近,更别提是被别人触碰了。

刚刚周妗妗掀开他衣服这都算得上是骚扰了,但是他没有感到自己被冒犯的意思,似乎还有一点暗爽。

难道是因为他们结婚的缘故。

“迟宴哥哥,我们都结婚了,我们是夫妻,你的就是我的,我摸一下你的腹肌而已,又不会少块肉,给我摸一下就好啦,让我也感受一下腹肌是什么感觉。

你如果觉得吃亏,你也可以摸我的小肚子。这样我们就扯平了。”周妗妗和霍迟宴讨价还价。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
直播,给古人看中华上下五千年

直播,给古人看中华上下五千年

爱吃馄饨
秦始皇嬴政刚统一六国,正是志得意满的时候,听着外面的天上突然轰隆的一阵,殿里的大臣们都惊慌失措。 “护驾,护驾。” 不知道是谁大喊了几声。 旁边的侍卫连忙上前挡在嬴政的前面。 这时,天上突然出现一幕琉璃般的镜子。 就在众人都面面相觑的时候,天上的镜子发出耀眼的光芒。 一个个视频开始出现在屏幕之中。 一阵雄厚的声音,从镜子之中发出来。 “始于夏,烈于商,礼于周,统于秦,强于汉,霸于隋,盛于唐,富于宋
言情 连载 54万字
沈小姐爱意燃烬,禁欲顾总红了眼

沈小姐爱意燃烬,禁欲顾总红了眼

皂荚果
在顾家做了十年被低看的继女,沈雨嫣成了商业联姻的牺牲品。奋不顾身向爱恋十年的男人祈求庇护,得到的只有嘲讽。 她终于醒悟,求人不如求己。企图在一场契约婚姻的掩护下,完成涅盘重生。 可当她成为非遗大师,名满世界,转身离开时,那冷心冷情的男人,却红了眼,双手紧紧缠住她的腰,低声祈求:“别闹了,你走了,总裁夫人的位置谁来坐?”
言情 连载 36万字
他意外捡到彩票,走上逆袭之路

他意外捡到彩票,走上逆袭之路

陈词滥调
互联网小厂程序员秦方,在毕业后就一直在一个小厂工作,加班也是家常便饭。这天加班完在回家的路上,突然一张彩票迎风拍在了他的脸上,本是无心的他捡起彩票回家一看。天了噜,竟然中了头奖,上千万的奖金都赶上他工作一辈子的工资了。这天降巨额彩票奖金让他措手不及。 然而,幸运之神的降临,这才只是一个开始,作为天选之子的秦方,既然幸运之神选择了他,那好戏还长着呢。有了这一笔横财之后,他的生活又会迎来怎样的奇遇呢?
言情 连载 239万字